Populiarios Temos Apie Sveikatą

Geriausi Straipsniai Apie Sveikatą - 2018

none Sveikata

Pasukite į paplūdimį, kad pakiltų savo lenktynėms
Iš žurnalo Sveikata Jei šią vasarą atsidursite paplūdimyje, prieskoniuokite savo eina įprastai su kai kuriais bėgiais ant smėlio. Jis degina dvigubai daugiau kalorijų, kai važiuojama keliu ir mažiau apmokestina jūsų sąnarius, negu kraipo dangą. Jūs taip pat galite įveikti kraštovaizdį! Pasirinkite savo batus Jums nereikia specialaus tipo paplūdimio važiavimo, bet pabandykite skirti vieną porą bėgimo batelių paplūdimio bėgimui, todėl jums nereikės pabandykite beveik neįmanoma uždaryti visą smėlį

Grožis - Populiarios Žinutės, 2018

Kaip padaryti savo akių makiažą valikliu su kokosų aliejumi
Kaip padaryti savo akių makiažą valikliu su kokosų aliejumi

Jei turite jautrią odą arba tiesiog nori, kad visi natūralūs makiažo valiklis, jūs ketinate mylėti šį grožio triuką. Nors kai kurie žmonės jau naudojasi (ir prisiekiu) kokosų aliejaus kaip drėkintuvo ar kaukės, jie gali nežinoti, kad tai taip pat yra puikus makiažo valiklis. Tiesiog šaukštelis (ar mažiau) gali lengvai nuimti akių makiažą, nesvarbu, ar ji lieka jėga.

... Skaityti Daugiau
Galite nusipirkti šių nuostabių treniruočių pėdkelnių
Galite nusipirkti šių nuostabių treniruočių pėdkelnių "Amazon Prime"

Taip, šis modelis yra permatomas. išsiaiškinti naujus būdus, kaip pagyvinti pagrindines juodo treniruotes: "Pirma, tai buvo akių skydai, o motociklų įkvėpimo stiliai pradėjo perimti sporto salė. Dabar jogos dizaino laboratorija išleido tris poras juodų treniruotų pėdkelnių, kurie akį traukia visiškai nauju būdu.

... Skaityti Daugiau
Kaip kontūruoti akis
Kaip kontūruoti akis

Dėl Kardashian klano, kontūrinis tapo naujausia ir geriausia makiažo tendencija . Jūs tikriausiai girdėjote, kad tai geriausias būdas nuslopinti savo žandikaulį ir skruostus a la Kim K. Ar žinojote, kad kontūrinės koncepcija taip pat gali būti naudojama jūsų gražioms akims padidinti? Taigi, jei jaučiatės pavargę nuo įprastos dūminių akių šešėlių arba savo "go-to cat" akių kontūro, skirtą nakčiai, padėkite šią įdomų makiažo techniką eiti.

... Skaityti Daugiau
"Lululemon" naujoji sportinė liemenėlė yra vienintelė, kurią norėtumėte dėvėti šią vasarą

Svarbus yra rasti tinkamą sportinį liemenį, ypač bėgimą. Aš turiu omenyje, kad, nepaisant geros poros smūgių, sportininkas laikomas svarbiausiu prioritetu. Būtent todėl buvau sužavėtas, kai Lululemonas paprašė man išbandyti savo naująjį " Enlite Bra ($ 98; lululemon.com). Aš pripažinsiu, jau esu Lululemon sportinių liemenių gerbėjas .

... Skaityti Daugiau
Tai moteriškoji ataka transformacija yra bananai
Tai moteriškoji ataka transformacija yra bananai

Jei niekada negirdėjote apie "Etude House Tint My Brows Gel" - tai korėjiečių grožio produktas, kuris skatina save išlaikyti tradicinės antakių makiažą, galbūt norėsite susipažinti. Visais sąžiningumu aš niekada negirdėjau apie tai, ko darau (tiek daug produktų, kad neatsiliktų!), Bet, pamatę moters transformaciją, esu į laivą.

... Skaityti Daugiau
Pavarų gidas:
Pavarų gidas: "Super Cost-Price" treniruočių drabužiai iš tikrųjų bus nešioti

Por Su Reid-St. John Desde que experimentei meu primeiro top de tecido tecnológico e descobri que não precisei passar pela minha aula de spin-down pesada com uma camiseta de algodão encharcada, fiquei viciado em "roupas de ginástica". Até recentemente, porém, eu estava certo de que um top de treino de qualidade não poderia ser encontrado por menos que, digamos, US $ 30.

... Skaityti Daugiau

Populiarios Žinutės December, 2018

Smegenų nuskaitymas suteikia prielaidą, kodėl kai kurie paaugliai krūva svaro
Smegenų nuskaitymas suteikia prielaidą, kodėl kai kurie paaugliai krūva svaro
TREČIADIENIS, 2017 m. Rugpjūčio 31 d. ("HealthDay News") - kaip kai kurie žmonės gali tiesiog vaikščioti šviežiai iškeptų šokolado mėsos sluoksnių plokštele, o kiti patraukia saujelę, kai jie praeina? Smegenų nuskaitymas, atliktas paaugliams gali pateikti raktinį žodį. Tyrėjai nustatė, kad paauglių antsvorio smegenys buvo mažiau aktyvūs srityse, kurios padeda impulsų kontrolei, kai paaugliams buvo parodytos maisto nuotraukos.
Skaityti Daugiau
Chill Out per 10 minučių arba savaitgalį
Chill Out per 10 minučių arba savaitgalį
Iš žurnalo "Health" Jūsų žadintuvas nepasileidžia, yra daugybė projektų, kuriuos laukia jūsų darbas, o jūsų kitas atostogos yra mėnesiai. Kai kasdieniame gyvenime pakanka jūsų nervus sudužti, pridėjus "Atleisk, jau!" Į savo darbų sąrašą, gali tik padaryti, kad daiktai būtų mažiau atsparūs. Laiminga tiesa?
Skaityti Daugiau
10 Patarimų, kaip džiovinti savo plaukus dangomis, kaip
10 Patarimų, kaip džiovinti savo plaukus dangomis, kaip "Pro"
Oro džiūvimas minkštiems, besiliečiantiems tvarsčiams? Skamba kaip grožio mitas, išskyrus tai, kas iš tiesų įmanoma. Visi žino, kad salono kokybės šildymo gaminiai yra didžiausia paslaptis už sklandų pūtimą ar nepriekaištingas bangas, tačiau per daug gero dalyko yra blogai. Perteklinė šiluma gali sukelti žalą, įskaitant plyšimą ir plaukų slinkimą (ouch!
Skaityti Daugiau
"Silent" širdies priepuoliai yra labiau įprasti nei tu gali galvoti
2015 m. lapkričio 8 d., sekmadienis ("HealthDay News") - Nauji tyrimai rodo, kad daugelis amerikiečių kenčia nuo "tylių" širdies priepuolių - įvykių, kurie nepastebimi, tačiau yra pakankamai rimti, kad širdis nepatektų randų. "Mes žinome, kad širdies ligų rizikos veiksniai - Amerikos vyrai ir moterys - daugiausia keičiasi, todėl ši išvada dar labiau remia idėją, kad ankstyvas rizikos nustatymas ir valdymas yra labai svarbus ", - sakė dr.
Skaityti Daugiau
Mėnulio komanda: po mokyklos draugai
Mėnulio komanda: po mokyklos draugai
Praėjusiais metais šeši Gaylordo Mičigano Pietų Klevo pradinės mokyklos darbuotojai nusprendė pradėti bėgimo klubą ir pasiruošti. Rezultatai? "Mes jau praradome 125 svarus ir dirba dviem 5K ir 10K", - sako Kristy Somerville, 39. "Tai padeda mums visiems susidoroti su stresu. Mes važiuojame po darbo po sunkios dienos, jai malonu išeiti ten ir persvarstyti perspektyvą.
Skaityti Daugiau