Populiarios Temos Apie Sveikatą

Geriausi Straipsniai Apie Sveikatą - 2018

10 "Health.com" istorijų, kurias labiausiai dalījote 2015 m.,

Mes nenorime pagaminti savo rago, bet mes esame gana populiari socialinės žiniasklaidos srityje 2015 metais. Mūsų redaktoriai daug dirbo siekdami rasti turinį, kuris jūs norėjote ir davėte jums realų patarimą, kurį galėtumėte pritaikyti savo gyvenimui. Mes kalbėjome su ekspertais, kad galėtumėm gauti geriausius patarimus viskam, nuo pat galų gale nugalėję savo blogą soda įprotį, kad pavogtų įprastą, kurią Džilianas Mykolas naudoja, kad gautų savo žudikas, ir mes taip džiaugiamės, kad negalėjote atsisakyti dalintis patarimais su savo pasekėjais . Peržiūrėkite 10 iš labiausiai paplitusių straipsnių nuo 2015 m.

10 priežastys, kodėl jūsų pilvo riebalai neapsiriboja

56k akcijų

Mes suapvalinome moksliniais tyrimais pagrįstus būdus, kaip atsikratyti jūsų žarnų. Su lengvaisiais patarimais, kaip įtraukti į savo mitybą mononesočiųjų riebalų rūgščių ir magnio turintį maistą, nenuostabu, kad mūsų vadovas buvo gerbėjas tarp pasekėjų

30 dienų svorio netekimo iššūkis

53k akcijų

Svoris nuostoliai, padaryti lengva. Šis interaktyvus 30 dienų iššūkis buvo mūsų labiausiai paplitęs "Facebook" istorija 2015 m. Ir dėl geros priežasties.

Stebėkite, kas vyksta, kai moterys pasirenka tarp durų, pažymėtą "Vidutinis" ir "Gražus"

51k akcijų

Balandį dar kartą , "Dove" išleido įkvepiantį vaizdo įrašą, kuris išsiųstas stipria žinia apie tai, kaip mes laikome save moterimis. Kamerinės ekipažas nufilmavo moterys, pasirinkusios vaikščioti dviem durimis: viena buvo pažymėta "Gražus" ir viena pažymėta "Vidutinė". Daugelis moterų, esančių iš penkių skirtingų pasaulio miestų, per duris pažymėjo vidutinį, nes tai kaip jie galėtų apibūdinti save. Žiedas pasibaigė, skatindamas moterį švęsti save kaip tokį, kokia žinia mums turėtų atsilikti.

13 būdai sustabdyti geriamojo soda gero

40k akcijų

Mes visi žinome, kad soda įprotis nėra sveikiausia, bet gali būti sunku nutildyti karbonizaciją. Atsigavimas, ar jūs vartojote dietą ar reguliariai, gali būti naudingas jūsų svoriui ir sveikatai.

21 dienų iššūkis: įkvėpkite savo augintinius

39k akcijų

Norite pridėti šiek tiek žalią savo gyvenimą? Mūsų 21 dienų iššūkis padeda vienodai įtraukti veggijas į savo mitybą.

Jillian Michaels: ši 7-jame judėjimo grandinė pakeis jūsų kūną

32k akcijų

Jillian Michaels yra "jillian Michaels" apibrėžimas #abgoals, todėl nenuostabu, kad jos riebalų sprogdinimo grandinė buvo mūsų didžiausias hitras "Pinterest" metais.

14 gyvenimo būdo pokyčiai, kurie atrodo jaunesni nei

31k akcijos

Amžinas šukuosenos plaukai, oda ir rankos gali būti tavo - nereikia brangių spa procedūrų. Labai gerai maitinasi, dažnai sportuojame ir nukreipiame į stresą yra tikras jaunystės švytėjimo pagrindas.

Šis 50 Push-Up iššūkis transformuos jūsų kūną per 30 dienų

30k akcijų

pasirodyti bauginančiai? Vienas iš mūsų redaktorių įrodė, kad šis 30 dienų planas yra visiškai pritaikytas Niujorke įsikūrusiam Master Trainer Shaun Zetlinui. Naudodamiesi mūsų kasdienio vadovo pagalba, po 4 savaičių galėsite pasiekti 100.

12 Nuostabi kosmetikos nauda už kepimo soda

29k akcijų

Jūs tikriausiai naudojote kepimo soda, kad pagardytumėte namie prekes, bet kas žinojo, kad ši virtuvių kuokštelė turėjo tiek daug grožio? Pasirodo, kad produktas gali būti naudojamas kaip alternatyva daugeliui brangių gydomųjų procedūrų, naudojamų skutimosi plaukams, ryškesnei odai, balinti dantimis ir kt.

8 būdai, kaip seksas veikia jūsų smegenis

29k akcijų

Jūsų smegenys dėl lyties gali turėti įdomų poveikį jūsų bendrajai sveikatai. Veiksmas gali veikti kaip antidepresantas, atpalaiduoti skausmą ir sustiprinti atmintį. Dabar, kai mokslininkai išsklaido paslaptį, sunku nesivykti, kad vaidmuo, kurį sunku išgirsti mūsų protuose.

Rašyti Komentarą