Populiarios Temos Apie Sveikatą

Geriausi Straipsniai Apie Sveikatą - 2018

Pasivaikščioti svarais su šiais treniruočių metodais naujoms moterims

Ar esate nauja mama, kuri nori prarasti pilvo riebalus? Tiesiog patraukite savo vežimėlius ir brangių krovinių ir patikrinkite vieną iš vežimėlio fitneso programų popping nationwide. Jie siūlo kardio, stiprumo ir lankstumo mokymą, taip pat pramogas mažam žmogui visą vieną treniruotę.

Dauguma šių valandų trukmės lauko klasės prasideda vežimėliu - stumia vaikščiojimas ar bėgimas (kai kurie netgi apima dainavimas ir praleidimas), tada progresas į stiprumą juda kaip peek-a-boo pushups ir vežimėlis lunges. Jie pakuojami su ruožų serija. Maždaug po 50 JAV dolerių per mėnesį šios programos yra išradingas ir prieinamas būdas daugiafunkcinėms moms (ar yra kokios nors kitos rūšies?), Kad jų grafikų išspaustų naudotis, socializuojančiais ir kūdikių ryšiais.

Trys mums patinka:

  • StrollerFit , 866-222-9348 arba www.strollerfit.com
  • Strollercize, 800-978-7655 arba www.strollercize.com
  • Vaikščiojimo takai, 866-348-4666 arba www.strollerstrides.com

Ar "
"Strollertime" savarankiškai pavadintas CD-DVD rinkinys (19,95 $; 866-348-6667 arba www.strollertime.com) padės jums vaikščioti, tada išplėsti ir stiprinti.

Rašyti Komentarą